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すべりこみ?高根コーンでエコパンケーキとスープ

2015年09月18日

おはようございますweather01 やさしいこむぎです。

とうもろこしが旬の間だけのスープとパンケーキを作りました。
高根コーンがあるうちに、何とかすべりこみセーフ(^^;)


朝ごはんですfood01_1


ゆでた高根コーンの粒々と豆乳をブレンダーでがーっとやりまして。
裏ごししたのにお塩をちょっとだけ入れて味つけしました。
去年は冷製スープにしたけど、今年は温めてほかほかスープですface01
・・・とってもおいしいhida-ch_face1
甘くて、柔らかい味にほっとします。自然の恵みを感じます。


裏ごしして残った殻で作るのがエコパンケーキ。
小麦粉ときび砂糖をちょっと足して、豆乳で伸ばして焼きます。
パンケーキというより、おやきみたいな食感かも。


秋色きらきらなメープルシロップをたっぷり。     
コーンの粒々が残ったパンケーキはもっちりしてます。
素朴な味わいがおいしいですface01

私は何もしていなくて、高根コーンのおかげでおいしい朝ごはん。

飛騨!

ごちそうさまでしたflowers&plants2

何だか明るくなって来ましたね。もしかして、晴れる?weather11
シルバーウィークは、一日を除いてほぼ毎日シフトに入ってる・・・・。
が、がんばろう(^^;)
今日も元気にお仕事へ行って来ます。

皆さまも素敵な一日をお過ごしくださいねflowers&plants9

行ってくるさ

  

Posted by やさしいこむぎ at 06:02Comments(0)朝ごはん